קפה מסייע לריכוז או שזה מיתוס? – האם כדאי להוריד בקפאין או שמא ההפך הוא הנכון
קפה מסייע לריכוז או שזה מיתוס? – האם כדאי להוריד בקפאין או שמא ההפך הוא הנכון קפה הוא משקה פופולרי בקרב אנשים רבים, המספק דחיפה מהירה וקלה של קפאין לשיפור ערנות וריכוז. אבל האם קפה בעצם עוזר למיקוד ולריכוז? מאמר זה בוחן את האמת מאחורי האמונה הרווחת שקפה עוזר לריכוז, כמו גם את החסרונות הפוטנציאליים […]
משפחה לעת צרה – איך המשפחה יכולה לסייע לילד בהתמודדות עם בעיות קשב וריכוז
משפחה לעת צרה – איך המשפחה יכולה לסייע לילד בהתמודדות עם בעיות קשב וריכוז בעיות קשב וריכוז אצל ילדים עלולות להיות קשות לניהול, וחשוב שמשפחות יהיו מצוידות במיומנויות ובמידע הדרושים כדי לעזור לילדן לעבור את הנושאים הללו. פוסט זה בוחן את תפקיד המשפחה בניווט בנושאים אלו, כגון אסטרטגיות לתמיכה וכיצד למצוא את המשאבים הנכונים. זה […]
ילדים מספרים – פרוייקט בו ילדים משתפים על הקשיים הקיימים בבעיות קשב וריכוז ועל דרכי ההתמודדות
ילדים מספרים – פרוייקט בו ילדים משתפים על הקשיים הקיימים בבעיות קשב וריכוז ועל דרכי ההתמודדות פוסט זה בבלוג ידון בפרויקט שבו ילדים משתפים את החוויות שלהם עם בעיות קשב וריכוז והדרכים שבהן למדו לנהל ולהתמודד איתן. הוא יחקור את הקשיים איתם מתמודדים ילדים בהתמודדות עם בעיות אלו וכיצד הם מסוגלים למצוא פתרונות משמעותיים ויעילים. […]
שומרים על ריכוז! – 10 טיפים לשיפור הריכוז במהלך יום העבודה
שומרים על ריכוז! – 10 טיפים לשיפור הריכוז במהלך יום העבודה ריכוז הוא גורם מפתח להשגת פרודוקטיביות במקום העבודה. פוסט זה מספק 10 טיפים שיעזרו לשפר את הריכוז במהלך יום העבודה. הוא בוחן טכניקות כמו לקחת הפסקות קבועות, ארגון עבודה והימנעות מהסחות דעת. לעוד מאמרים שיכולים לעניין אתכם: אבחון לקויות למידה – משרד הבריאות מכריז […]
כנס קשב וריכוז – משרד החינוך מקדם כנס ארצי להעלאת המודעות לבעיות קשב וריכוז
קשב וריכוז הפרעת קשב וריכוז, או ADHD, היא הפרעה נוירו-התפתחותית המאופיינת באימפולסיביות, חוסר קשב והיפראקטיביות. תהליך האבחון של ADD מתחיל באיסוף מידע מהורים וממורים. לאחר מכן, הרופא יבצע בדיקה גופנית של הילד. הם מעריכים את גובהו ומשקלו של הילד כדי לראות אם הם נמצאים במשקל תקין לגילם. הם גם מעריכים את מיומנויות הראייה, השמיעה […]